独身男日記

真面目系クズによる文章。ただの日記に方向転換しました。

2021-07-19から1日間の記事一覧

自律神経がやられて睡眠の質が低下した話

こんちわ 自律神経ってのを知ってますか?僕は自分の症状をググるまで知りませんでした。 自律神経は、内臓の働きや代謝、体温などの機能をコントロールするために、みなさんの意思とは関係なく24時間働き続けています。 昼間や活動しているときに活発になる…